サービス・料金
ご予約の際は、事前に以下の初回面談までの流れと、利用規約および各種ポリシーをご確認の上、お申し込みください。
改善したい人間関係の中で繰り返される、自分と相手とのやり取りを整理し、どのように自分の関わり方を変えていくかを、コーチと一緒に検討していきます。
また、こうしたやり取りの中で生じる、自分の考えや気持ち、身体感覚にも目を向け、自分自身に何が起きているのかを理解し、新しい関わり方を考える手がかりにします。
そして、実際に相手との関係の中でその関わり方を試し、相手とのやり取りにどのような変化が生じるのか、自分が望むような関係の変化につながるのかを確かめていきます。
最終的には、こうしたプロセスを自分自身で他の人間関係にも活用し、自分の関わり方を変えることで、人間関係に変化を起こしていけるようになることを目指します。
＊ご自身の関わり方を変えることで、人間関係に変化を起こしたい方を対象としています。
RAS Coaching Labでは、現在、以下のような人間関係を中心にコーチングを実施しています。
□ カップル・夫婦関係
□ 職場の人間関係（同 僚・上司・部下との関係）
1回（60分） 13,200円（税込）
人間関係やコミュニケーションについて、「知る」だけでなく、「体験して学ぶ」ための講座・ワークショップです。
人間関係、コミュニケーション、境界線、リーダーシップ、身体感覚、メンタルヘルスなどをテーマに、講義と対話、実践的なワークを組み合わせて学びます。
自分自身の身体感覚や感情にも目を向けながら、日頃の人間関係を振り返り、学んだことを実際の関わり方につなげていくことを大切にしています。
個人向けの講座から、グループ、企業・組織を対象としたものまで、幅広く内容を企画しています。
詳細は以下からご確認ください。
コーチング（オンライン）
講座・ワークショップ
初回面談（オンライン）
まずは、改善したい人間関係について詳しくお話を伺います。現在の人間関係において、どのようなやり取りが繰り返されているのかを、一緒に整理していきます。
その内容をもとに、コーチングやコンサルティングなど、RAS Coaching Labがどのようなサポートができるのかをご説明します。
その上で、ご自身に合ったサービスかどうか、継続してサポートを受けるかどうかを、ご自身で検討していただくための時間です。
対人支援の場や職場・組織における人間関係の課題について、人と人との間でどのようなやり取りが繰り返されているのかを整理します。
この内容をもとに、より良い関係性を構築するために、誰が、どのようにやり取りの変化に取り組んでいけばよいのかを一緒に考えていきます。
そして、実際にクライエント対応や職場などで新しい関わり方を試し、どのような変化が生じるのか、より良い関係性につながるのかを確かめていきます。
最終的には、こうしたプロセスを職場や組織自身が、他の人間関係の課題にも活用できるようになることを目指します。
＊扱うケースの範囲に応じて料金が異なります。
【関係性コンサルティング：個別ケース】
□ 対人援助職（医師、看護師、心理職、弁護士、教師、コーチなど）
1回（60分） 22,000円（税込）
【マネジメントコンサルティング：個別ケース】
□ 管理職・リーダーなど
1回（60分） 33,000円（税込）
コンサルティング（オンライン）
60分 8,800円（税込）
